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最容易反弹的5个减肥方法_中医减肥常识_中医

最容易反弹的5个减肥方法_中医减肥常识_中医1：吃减肥药减肥法反弹率：50%减肥药对于很多懒得花时间和各种方法持续减肥的MM来说，可以说是最省事的方法。而且吃减肥药的同时，还可以不用运动、不怎么节食……真的很诱惑呢。一般来说，减肥药通常是利用抑制食欲和加速燃烧...

喂养知识：五种水不宜用来冲奶粉_喂养常识_育儿

喂养知识：五种水不宜用来冲奶粉_喂养常识_育儿众所周知，奶粉质量的好坏会直接影响到宝宝们的身体发育，如果孩子们饮用了有质量问题的奶粉，不仅无法补充幼儿营养，更会给宝宝们造成发育障碍，损害身体健康。其实，对于优质的奶粉来说，同样重要的还有冲调奶粉的水，有些人...

高血压的饮食调理方法_疾病食疗_中医

高血压的饮食调理方法_疾病食疗_中医高血压是现在常见的“三高”之一，高血压是健康的隐形杀手，高血压通常是通过量血压或者有高血压并发症诊断的，高血压对我们的健康是很大影响，所以平时我们要最好预防高血压的工作。在中医理论中，中医认为高血压初期是由于肝火上炎...

如何改善生理期抑郁_月经期保健_女性

如何改善生理期抑郁_月经期保健_女性常生活中稍加注意和改变，就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢？1、微笑生理期前身体所感受到的不适，并不是由于疼痛难忍，而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状。这时，推荐大...

【孕妇可以吃韭菜心吗】_吃韭菜_怀孕_影响_注意事项

【孕妇可以吃韭菜心吗】_吃韭菜_怀孕_影响_注意事项文章导读现在怀孕的时候总是要特别的小心，如果在怀孕期间不注意饮食的调理，随便的乱吃一些东西可能会影响到腹中的宝宝，严重的话可能会使你出现大出血的情况，所以在平时饮食调理是尤为重要的，有人说孕妇不能吃一些韭菜，...

吃四大类食物消除运动后疲劳_饮食指南_饮食

吃四大类食物消除运动后疲劳_饮食指南_饮食每每很多人运动过后感到疲劳时，不知道该如何去消除疲劳，有些人喜欢按摩，可那是肌肉的放松而已。最好的消除疲劳法就是通过饮食来调节，快来学学吧!经常进行健身运动的群体应该每天不断地补充身体在运动过程中所消耗掉的肝糖、水分...

男人饭量大不见得是好事_保健小贴士_男性

男人饭量大不见得是好事_保健小贴士_男性据美国《侨报》报道，这项研究以58名男性为对象，调查了他们的饮食习惯。结果发现，每顿都吃得很饱的人和吃八成饱的人相比，前者的细胞发生了变异，失去活动能力。专家认为，这是导致癌变几率增加的主要原因。这项研究还发现，平时喝绿...

【醋泡花生米能减肥吗】

【醋泡花生米能减肥吗】文章导读醋其实是一种非常好的东西，就如同天地壹号的广告那样说的，醋其实是可以当作开胃菜的，因此在炎热的夏天里如果你没有食欲的话，不妨喝一点醋开开胃也是不错的，当然不要吃太多，毕竟醋是酸性食品，吃太多会导致胃部分泌过多的胃酸，那样的话...

【怎么瘦腿瘦屁股】_瘦腿_如何减肥_减肥方法_注意事项

【怎么瘦腿瘦屁股】_瘦腿_如何减肥_减肥方法_注意事项文章导读如果大腿上有很多的赘肉相信很多的女性都会感觉非常的烦恼，因为腿部上有很多的赘肉不仅买裤子非常困难，而且在夏天的时候不能够穿短裤或者短裙，所以他们会想尽一切办法来进行瘦腿，但是又不知道如何瘦腿导致腿部...

吃中药的饮食禁忌有哪些_中医常识_中医

吃中药的饮食禁忌有哪些_中医常识_中医吃中药的饮食禁忌有哪些忌生冷类此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上...